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renforcement musculaire
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- Publié le Lundi, 14 Mai 2012 17:51
- Écrit par robert labat
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Etant absent quinze jours,l'encadrement de la gymnastique du lundi à la Mourette
sera assuré par Jérôme.Pour ma part, je reprendrai la séance du lundi 4 juin à 18h00.
Sportivement
Robert
courses des 21 et 22 avril
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- Publié le Lundi, 23 Avril 2012 21:13
- Écrit par Olivier SIMEON
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Dimanche 22 avril, 5 athlètes du BAC ont voté pour les foulées Romagnatoises, dans un contexte de participation en baisse (pourtant il faisait beau ce matin-là). Le 5 km a recueilli les suffrages de 69 concurrents, dont Yannick Lebrun (28ème, 20'38) et Jean-Claude Graser (43ème, 23'42). Chez les filles, Catherine Rougier s'est intercalée (38ème, 23'24) et a soufflé la 3ème marche du podium à Anne-Sophie Lorblanchet.
Sur le 10 km, victoire d'un des 2 Ethiopiens inscrits, venus s'entrainer en vue du 15 km du Puy, avec un nouveau record de l'épreuve. Tir groupé du BAC : Stéphane Monnet (63ème, 45'47) a pris sa revanche sur Bernard Bouard (64ème, 46'09) qui l'avait devancé à Cébazat 1 mois avant. 121 coureurs classés.
La veille a eu lieu le trail de la côte Roannaise, qui a attiré 3 BACheliers, parmi 210 inscrits sur le parcours de 13 km dénommé "petit trail" : Clément Barnachon (95ème, 1h15), Olivier Siméon (113ème, 1h19), Jacques Charvillat (154ème, 1h29).
Bonne organisation, excellent accueil, jolie vallée, parcours intéressant... venez le découvrir l'année prochaine, ce petit trail vaut le détour !
course nature du Vernet
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- Publié le Mercredi, 18 Avril 2012 05:16
- Écrit par Pascal LAMIRAND
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décidément il y en a sur toutes les courses....à noter la présence d'André RODIER ( 2h25 ) et
de Jean Luc QUESNES sur le tracet du 25 kms , au Vernet dans l'allier, avec un temps de 2h49 . bravo !
marathon, on t'aime
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- Publié le Mardi, 17 Avril 2012 19:49
- Écrit par Pascal LAMIRAND
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les couleurs du BAC ont été trés représentées sur les 3 marathons à l'affiche pour ce dimanche 15 avril avec : Paris (Patrice BEYNEL 2h54; Franck BATTAGLIA 3h28; Florence BEYNEL 3h31; Daniela DINIS 3h34; Isabelle BATTAGLIA 4H04 et aussi BEACH ancien du BAC en 2h57)
Rotterdam ( Patrice PITELET 3h02; Philippe RAYMOND 3h55 )
et Annecy sous la pluie et le vent ( Olivier DUCHASSIN 3h22 ;devant un certain.... Patrick BRINGER 3h36 qui accompagnait Marielle .)
Bravo à tous , bonne récup.
Trail des Croque-Chemins 8/4/2012
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- Publié le Lundi, 09 Avril 2012 19:53
- Écrit par Olivier SIMEON
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Le retour d'une grande épreuve auvergnate, qui n'avait pas eu lieu en 2011. Cette année 430 inscrits environ, un peu plus des 2/3 sur la petite distance de 14 km. La grande boucle était annoncée pour 31 km et 1770 m de dénivelé positif (lu sur GPS à l'arrivée : 30,3 km et 1520 m D+). Les deux courses sont parties ensemble, sur un parcours commun jusqu'au km 10.
En vue de Thiers, le grand parcours nous a offert un très beau passage dans la vallée des Rouets et ses moulins, mais c'est au moment d'en ressortir qu'on a fini de rigoler : le traceur nous avait gardé 600 m de dénivelé à gravir sur les 8 km suivants, avec des surprises comme des montées très raides à flanc de montagne, aidés de cordes, et des passages très techniques en dévers dans les landes à genêts. Le vainqueur Fabien Chartoire a déclaré à l'arrivée avoir été étonné par le niveau de difficulté du derniers tiers de course, qui a fait chuter sa moyenne, comme celle de ses 127 poursuivants.
Résultats du BAC sur 31 km : 10 - Cyrille Courteau (3h08), 14 (et 1er des V2) - Philippe Gayral (3h14), 21 - Philippe Quincy (3h20), 89 (et 1ère V2F) - Sabine Tortosa (4h08), 99 - Gérard Dief (4h16), 112 - Olivier Siméon (4h38), 117 - Sylvie Siméon (4h43)
Sur le 14 km : 9 - Didier Rémond (1h09), 84 - Jacques Charvillat (1h27), 145 - Hélène Rémond (1h35), 247 - J-Pierre Duarte (1h56), 273 - Françoise Vanbaelen (2h08)
Résultats complets et photos sur croquechemins.fr
